重庆市肿瘤医院哪家治疗结直肠癌靠谱?你知道吗?最近结直肠癌的发病率一直在上升,其早期症状不是很明显,所以很多人被抓住了。那么你知道如何预防它吗?
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结直肠癌的病因
1、腹胀、腹痛逐渐加重
原因是肠功能障碍或肠梗阻。部位多集中在中下腹部,多为隐痛或胀痛,且有逐渐加重的趋势。
2、间断便血
由于病变靠近肛门,血色多为鲜红色或暗红色,血便常分离。只有出血量大的时候,才能看到大便呈棕红色和果酱状。右半结肠癌患者中,肉眼可见的大便血占36%。5%。
3、贫血
当长期慢性失血超过造血的补偿功能时,患者可能会出现贫血,贫血会随着病情的进展而加重。
如何预防结直肠癌
1、定期做筛检
由于结直肠癌的形成时间较长,如果能在早期检测到肠内有息肉,则可在早期息肉变成肿瘤前切除。因此,定期体检可以预防结直肠癌的形成。
2、脂肪与红肉
结直肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关。研究表明,高脂肪女性与低脂女性相比,结直肠癌的风险增加了32%,而肉类中红肉的摄入是结直肠癌的一个强大危险因素,降低了食物中的脂肪含量,特别是尽量少吃油炸和烤棕色肉类,这有助于结直肠癌的发生。
3、维生素和微量元素
研究表明,补充维生素A,C,E可以将腺瘤患者的结肠上皮过度增生转化为正常,但目前数据不支持抗氧化维生素预防结直肠癌。微量元素与结直肠癌的关系尚不详细。叶酸可以减少结直肠癌的发病率,但具体机制尚不清楚。
4、规律运动
许多研究证实,定期锻炼可以减少结直肠癌的发病率。原理可能是:适当的运动有助于加速结直肠蠕动,缩短结直肠粪便通过的时间,从而减少致癌物与结直肠内膜接触的机会,大大降低患结直肠癌的机会。例如,你可以每天锻炼30分钟以上,散步或快速行走,这有助于减少患结直肠癌的机会。如果我们锻炼得越多,相对的好处就会增加。
5、养成健康的排便习惯
在日常生活中,每天保持健康的排便习惯可以缩短致癌物在肠道中的停留时间,从而减少患结直肠癌的机会。每次上厕所后,还应注意粪便的颜色和特征是否异常。
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