重庆市渝北治疗胃癌好的中医院

来源：重庆御和堂中医 (1251人推荐）

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　　重庆御和堂对于胃癌疾病的治疗采取灵活的手段和治疗方法，符合人体生理病理多样性的特点。对疾病的治疗主要采用药物和非药物疗法，采用天然药材，加上中药组方时辨病辨证，严格按科学合理组方，避免使用毒副作用的药物或者严格泡制使用一些毒副作用的药物。并用内治和外治法进行整体综合调节与治疗。针对人体的多因素，通过多环节、多层次、多靶点的整合调节作用，适应于人体多样性和病变复杂性的疾病，以此减少诊疗的副作用。

　　我们都知道，“早上吃饱，中午吃好，晚上少吃”这是一个健康饮食的好习惯，但现在能做到这一点的人越来越少了。大多数办公室职员早餐很匆忙，中餐也处理，下班回家七八点吃晚饭，类似的一系列坏习惯使越来越多的胃癌患者。下面的小边总结了一些不好的晚餐习惯，看看你“中招”了吗？

　　1.7点以后吃晚饭

　　一般来说，正常的用餐时间是早餐7:00-8:00，午餐12:00-12:30，晚餐17:30-18:30，但一项调查显示，7:00前只有54.2%的人吃饭，晚上8:00后只有12.5%的人吃饭。

　　如果晚餐吃得太晚，会给消化器官造成很大的负担。晚上是胃肠道休息的时间，此时胃粘膜上皮细胞会在这个时候再生。此时，进食不仅阻碍胃粘膜的修复，而且刺激胃中的食物。

　　2.晚餐太丰盛了

　　有些人吃得早，中餐吃得不好，导致他们想从晚餐中补充营养。因此，晚餐桌上放着各种各样的鱼和肉。然而，高脂肪和高蛋白的食物在胃中消化需要很长时间，但也促进了胃液的大量分泌，这必然会增加胃的负担。

　　3.晚上爱吃夜宵

　　忙碌的工作之后，很多人喜欢叫三五个朋友，吃夜宵，喝啤酒，而通常的夜宵要么是油腻的烧烤，要么是辛辣的“重口味”，可以说是上述两种坏习惯的强化版，对胃的伤害不言而喻。

　　4.饭后吃甜食

　　很多人认为吃甜点是晚餐的结束，但就像油腻的食物一样，甜点中的大量糖在胃休息时很难消化和分解，然后变成脂肪，这不仅会导致肥胖，还会导致一系列疾病。

　　5.晚上不吃主食

　　晚餐不应该吃太多，那么少吃总部吧？但无论你吃得多少，你都不能排除米饭、面条和其他主食。主食摄入不足不仅会损害胃，还会影响全身的能量供应，使人虚弱。有些女性为了减肥，晚餐只用水果和酸奶代替，这很容易导致营养失衡。

　　看到这里，你有膝盖深中箭的感觉吗？事实上，改变这些习惯并不难。尽量保证三餐饮食的规律，但晚餐太饿，注意营养搭配，食物清淡，低盐，会把胃癌拒之门外。