(8人推荐）中医强调 “治未病”，预防肺癌可从多个方面着手。首先，要顺应四时，调摄起居。春季应早睡早起，多到户外呼吸新鲜空气；夏季避免贪凉饮冷，注意保护肺气；秋季注意防燥，可适当增加润肺食物摄入；冬季则要保暖防寒，避免寒邪伤肺。、
其次，调畅情志对预防肺癌至关重要。保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。可通过练习太极拳、八段锦等传统养生功法，调和气血，舒畅气机。饮食上，宜清淡，多食用具有润肺、健脾、益气功效的食物，如百合、山药、银耳等，少食辛辣、油腻、刺激性食物。此外，避免接触烟草、化学毒物等致病因素，定期进行体检，关注肺部健康，若出现咳嗽、咯血等异常症状，及时就医诊断，将肺癌扼杀在萌芽状态。
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