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大肠癌(colorectalcancer)是指原发于直肠和结肠的癌肿,是北美的癌肿.欧洲和澳大利亚等发达国家发病率较高的癌症之一。然而,近年来,随着生活方式和饮食结构的西方化,我国结直肠癌的发病率和死亡率逐年增加,30%以上的患者处于晚期。
重庆肿瘤老中医罗登祥聊一聊结直肠癌的症状
1.改变排便习惯或改变大便特征(变细).血便.粘液便等)。
2.贫血及消瘦.乏力.低热等全身症状:38%-59%的患者有贫血,右半结肠癌患者贫血更为明显。
3.腹痛或腹部不适:占20%-30%,其中左半结肠明显于右半结肠。直肠癌患者常有肛门坠落感。
4.肠梗阻或穿孔:有时患者甚至突然腹痛,出现梗阻或穿孔,急诊手术后才明确诊断。
重庆肿瘤老中医罗登祥聊一聊预防结直肠癌的方法
1.保持健康的生活方式
适当运动,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。
2.保持健康的饮食习惯
应多吃山芋.玉米.水果.新鲜蔬菜等富含碳水化合物和粗纤维的食物在肠道停留时间短,有利于排除肠道毒素。尽量少吃油炸食品.熏制.高脂肪.高蛋白食物,不吃可能腐烂的水果.蔬菜和食物。
3.多喝牛奶,补充钙和维生素
补充钙和维生素A.C.D.E可降低结直肠癌的风险。
4.正常排泄
便血通常是结直肠癌患者的第一个症状,其次是大便习惯的改变,包括大便时间.次数的变化,便秘或不明原因的腹痛.腹泻。
5.关注家族史
如果有结直肠癌的高危因素,如家族性结肠癌或息肉病.溃疡性结肠炎.肠腺瘤等,应定期到医院咨询或检查,以了解自己的身体状况。
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