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预防前列腺癌的小技巧
1、多运动
运动有助于改善血液循环,刺激前列腺液的分泌和排泄,减少前列腺液积累引起的不适。前列腺癌患者适当的运动也有助于促进前列腺癌的康复。但也要注意运动量,过度剧烈的运动也会导致前列腺充血、水肿,所以在选择运动方式和运动时间时要注意,每天散步、慢跑、体操大约半小时更合适。
2、管住嘴
饮食调节对预防前列腺癌也非常重要。你可以多吃番茄红素含量高的水果,如西红柿、杏子、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄,这对预防前列腺癌有很好的帮助。此外,核桃、杏仁、腰果和榛子也是不错的选择。我们应该注意少接触辛辣刺激性食物、烟草和酒精。许多年轻男性有长期饮酒甚至酗酒的习惯。一旦患上前列腺癌,就不容易治愈,即使治愈,也很容易复发。
3、开开心
前列腺癌患者往往伴有焦虑和其他情绪障碍,只要有一点症状就拒绝停止服药,治愈情绪是可以理解的。但当治疗达到一定程度时,患者需要进行自己的情绪调节。
前列腺癌早期症状表现前列腺癌
排尿不清楚:这是由膀胱颈部和前列腺尿道压力引起的排尿阻力增加引起的。在排尿过程中或排尿结束时,尿液不能连续形成线,呈滴状。有时,即使用力屏住呼吸,增加腹部压力,也不能使尿液流入线。排尿无力:这也是由于前列腺疾病(包括前列腺癌、前列腺增生、前列腺癌、前列腺囊肿等),膀胱迫使尿肌肉失去补偿能力造成的。排尿时,不能立即排出尿液,但需要等待一段时间才能逐渐排出尿液。也可表现为排尿时间延长、射程缩短、尿线变薄等。
尿失禁:当括约肌失去控制时,尿液随时不由自主地流出,称为尿失禁。与其他尿失禁不同,这类患者在尿失禁时膀胱内仍有大量残留尿液。尿道口滴白:常见于前列腺癌症性疾病。尿道口有少量白色分泌物溢出。有时早上发现尿道口被白色分泌物粘住;有时在排尿前后或大便用力时,白色分泌物会从尿道口滴出。
尿潴留:由于各种原因,膀胱内的尿液不能排出,称为尿潴留。尿潴留有两种:急性和慢性。当前列腺疾病引起的排尿困难时,会有不同程度的尿潴留,称为慢性尿潴留。此时,患者仍然可以释放尿液。一旦患者根本无法排出尿液,或膀胱极度扩张,则为急性尿潴留。如果不及时处理尿潴留,会影响肾功能,甚至引起尿毒症。会阴疼痛:会阴不适、沉重、肿胀,也可能是刺痛或剧烈疼痛。疼痛可以辐射到背部、阴茎、耻骨和大腿内侧。排便时疼痛会加重或引起直肠疼痛。这主要是由前列腺癌刺激盆腔神经引起的。
尿路刺激症状:这是由膀胱三角形炎症或膀胱炎引起的。尿道有灼热刺痛感,尿频、尿急症状,膀胱颈部剧烈收缩可引起疼痛。小腹肿胀刺痛:这是前列腺癌刺激盆腔神经辐射引起的症状。性功能障碍:前列腺疾病常伴有性功能障碍,表现为:性功能减退、阳萎、早泄、遗精、无射精、性交疼痛等。、易疲劳,下肢无力(或有肿胀):前列腺癌症会导致肾虚和肾气不足。前列腺癌症时,肾脏会向前列腺输送大量碳酸酐酶、碱性磷酸酶、乳酸脱氢酶和zn酶,以保持前列腺功能平衡的调节,从而严重损害肾脏活力,产生肾虚等一系列症状。
有必要注意前列腺癌的早期症状,因为只有了解前列腺癌的早期症状,才能帮助人们尽快发现前列腺癌疾病,也需要我们的患者注意到专业正规医院做好治疗和护理。
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